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Frutas Prontas para o Consumo:

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Fornecemos frutas inteiras LAVADAS E HIGIENIZADAS ou porções e mix de frutas acondicionadas em embalagens individuais.

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Fornecemos mais de 35 tipos de frutas IN NATURA para a preparação pelas copeiras das empresas.

Tabela – Composição nutricional de algumas frutas (por 100 g de porção comestível)
Fruta

Energia
(cal)

Proteína
(%)

Gordura
(%)

Carboidrato
(%)

Fibra
(g)

Cálcio
(mg)

Potássio
(mg)

Fósforo
(mg)

Abacate 162 1,8 16,0 12,6 1,40 13 347,1 47
Abacaxi 52 0,4 0,2 13,7 0,95 18 82,9 8
Abiu 95 0,4 0,2 22,0 - 13 - 12
Ameixa 66 0,5 0,2 17,8 - 18 299 17
Araçá 37,8 1,0 0,2 8,0 - 14 - 30
Banana 85 1,1 0,2 22,2 - 8 370 26
Caju 36,5 0,8 0,8 8,4 - 50 143,5 18
Caqui 74,4 0,6 0,13 17,71 1,0 7 142,2 45
Carambola 29 0,5 0,10 7,5 - 30 172,4 11
Castanha-do-Para 69,9 17,0 67,0 7,0 2,0 172 519,9 746
Figo (maduro) 67,6 1,35 0 15,55 1,7 36 199,7 60
Goiaba 42,5 0,90 0,10 9,50 - 17 198,5 30
Graviola 60 1,10 0,40 14,90 - 24 - 28
Guabiroba 64 1,60 1,0 13,90 - 38 - 30
Jabuticaba 44,9 0,54 0 11,20 - 9 13,2 60
Laranja 49,0 1,0 0,2 12,2 4,3 41 200,0 20
Lima 50,4 0,8 0,10 12,3 - 55 117,0 36
Limão (suco) 39,2 - - 9,80 - 23 102,0 10
Maça 58 0,2 0,6 14,5 2,3 7 110,0 10
Mamão 68 0,2 1,0 14,5 - 21 212,1 26
Manga 64,3 0,4 0,3 0,4 1,0 21 154,3 17
Maracujá 90 2,2 0,7 21,2 - 13 360 17
Marmelo 63 0,6 0,3 16,30 - 6 160 15
Nectarina 64 0,6 0 17,1 - 24 294 1
Nêspera 44 10,7 0,2 0,6 - 18 - 14
Noz-Pecan 750 10,4 73 13 - 87 432 353
Pêra 61 0,7 0,4 15,3 - 8 130 11
Pêssego 38 0,6 0,1 9,7 1,4 9 202 19
Pitanga 46,7 1,02 1,9 6,4 - 9 - 11
Tangerina 50 0,80 0,30 10,9 - 41 44,5 18
Uva 69 1,3 1,0 15,7 - 16 158 12

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